2025海芙音波副作用與常見迷思總整理｜術前必看注意事項
- 醫美小教室
- 漾麗筆記
海芙音波拉提（High-Intensity Focused Ultrasound, HIFU），被譽為無需動刀就能緊緻輪廓、改善鬆弛的「非侵入式拉提療程」。它藉由聚焦式超音波能量，深入肌膚底層SMAS筋膜層，促進膠原蛋白重組，達到自然拉提效果。然而，隨著療程普及，也出現不少網路傳言與患者疑慮：「打完會不會很痛？有沒有副作用？會不會凹陷？到底適不適合我？」本文一次為你解答所有常見問題，協助你在治療前安心評估！
為什麼有人說打完會痛？常見反應一次列出
海芙音波利用聚焦超音波將能量精準傳導至SMAS筋膜層，啟動膠原蛋白再生。過程中部分人會感到 刺痛、電流感、痠脹、熱感，主要與以下因素有關：
l 能量深度與密度高：越深層、劑量越高，刺激越強。
l 個人體質差異：對痛覺較敏感者感受較明顯。
l 治療部位不同：下頷線、顴骨等皮下脂肪薄的部位感受會更強烈。
🔎 小提醒： 有經驗的醫師會依據膚況調整參數，搭配冷敷與適時溝通，大幅降低不適感。
海芙音波常見副作用與身體反應（紅腫、緊繃感）
海芙音波屬於非侵入式療程，但仍有機會出現以下暫時性副作用：
| 副作用類型 | 詳細說明 | 持續時間與處理方式 |
|---|---|---|
| 泛紅 | 多為輕微紅潤，因毛細血管擴張所致 | 幾小時至1天內緩解，可搭配冰敷 |
| 腫脹感 | 較常見於水腫體質或下巴區域 | 通常2～3天內消退 |
| 痠痛/壓痛感 | 類似深層肌肉痠痛，有些人咀嚼時會感覺酸軟 | 約3～7天內改善，無需特殊處理 |
| 瘀青 | 較少見，但若有毛細血管破裂，可能在下巴、顴骨產生小範圍瘀青 | 可搭配溫和保濕，7～10天會自然淡化 |
哪些族群不建議施打？高風險排除條件
雖然海芙音波療程相對安全，但仍有部分族群建議「延後或避免施打」，務必在術前由專業醫師詳細評估。
⛔不建議施打者包含：
l 孕婦或哺乳中婦女
l 臉部植入金屬材料（如金屬線雕、義齒等）
l 臉部有嚴重皮膚炎、過敏、發炎或感染者
l 凝血功能異常、心律不整或使用心臟節律器者
l 近三週內接受其他強烈醫美療程（如雷射、埋線）
打海芙音波會有什麼「後遺症」嗎？
海芙音波是經全球各地的衛生主管機關，包含歐盟、韓國、澳洲、東南亞及台灣衛福部FDA核准認證的醫療技術，整體安全性高，嚴格執行標準療程下並不會留下永久性後遺症。
以下為少數可能出現的不良反應：
l 神經短暫受刺激：極少數人會出現嘴角無力、微笑不對稱等現象，多於1～2週內自然恢復。
l 熱傷害或燙傷：若操作不當、能量過高，有可能造成輕微灼傷或表皮紅斑。
l 脂肪層萎縮疑慮：某些極瘦體質者若參數設定不當，可能出現臉頰凹陷。
🚨重點提醒：選擇「合格診所 + 經驗醫師」才是降低風險、確保安全的關鍵！
醫師建議：如何減緩術後不適感？
為了讓療程後更快恢復、減少不適，專業醫師通常會提供以下建議：
✅ 術後舒緩建議
1. 冰敷鎮定：術後2～3小時內可局部冰敷，每次約10分鐘，有助於舒緩泛紅與微腫。
2. 充足保濕：使用低敏、無酒精成分的保濕精華與修護霜，維持肌膚屏障功能。
3. 補充蛋白質：蛋白質是膠原蛋白合成的原料，術後多攝取能幫助組織修復。
4. 避免過度按摩：避免熱敷、揉壓臉部，影響能量聚焦區的修復過程。
5. 充足睡眠與水分：良好休息可促進膠原蛋白再生，讓效果更穩定。
🌟專業建議：避免使用酸類、酒精類產品；改用溫和型保濕修復精華，加速肌膚恢復。
術後怎麼照顧？冰敷、補水、避開這些NG行為
術後黃金72小時內的護理非常關鍵，請務必注意：
術後3～5天內請避免：
● 熱敷、泡湯、三溫暖、蒸氣室
● 飲酒、熬夜、辛辣刺激飲食
● 進行激烈運動或其他醫美療程
推薦術後照顧步驟：
● 冰敷鎮靜
● 加強保濕、簡單清爽保養
● 補充維他命C與膠原蛋白相關營養
● 避免使用含果酸、水楊酸或酒精成分保養品