想要維持青春緊緻的臉型，單靠保養品通常力有未逮，因此許多人會選擇能量拉提與注射療程。但常見的疑問是：海芙音波多久做一次？海芙音波要先做還是電波要先？玻尿酸、肉毒的順序與間隔要怎麼規劃？ 如果沒有正確的治療順序，可能導致效果不佳，甚至影響填充物的穩定。本篇文章就幫你整理「一年海芙音波保養計畫」＋「音波、電波、注射療程間隔懶人表」，讓你一次掌握！

一、怎麼判斷自己需要什麼療程？

在規劃海芙音波、電波、玻尿酸與肉毒之前，必須先釐清自己主要的問題：

1. 鬆弛型問題：下顎線鬆弛、雙下巴、嘴邊肉 → 適合海芙音波、電波拉提。

2. 紋路型問題：

   • 動態紋（抬頭紋、魚尾紋、眉間紋） → 肉毒桿菌素。

   • 靜態細紋（細小乾紋、臉部表層紋理） → 電波拉提＋玻尿酸填補。

3. 體積流失型問題：淚溝、法令紋、蘋果肌凹陷 → 玻尿酸填充。

👉 如果三種問題同時存在，建議採取「先拉提緊緻（海芙＋電波） → 再補體積（玻尿酸） → 最後修紋路（肉毒）」的順序，讓臉型比例更自然。

二、單點拉提 vs 全臉規劃－怎麼選？

單點拉提

• 適合族群：年輕膚況、只有雙下巴或下顎線鬆弛的人。

• 優點：費用彈性、恢復快、可針對局部問題精準改善。

• 缺點：只改善局部，若其他部位也有鬆弛，容易出現「拉提落差」。

全臉規劃

• 適合族群：臉部整體輪廓鬆弛、嘴邊肉明顯、年齡較大的人。

• 原理：結合「深層 SMAS 拉提＋中層真皮緊緻」，同時提升與穩定臉部結構。

• 優點：改善更全面，效果更自然、維持期更長。

升級時機

當單點效果不足、或出現其他區域落差明顯時，建議從單點升級到全臉規劃。

三、組合療程定位與原理

每一種療程都有不同定位，合理搭配效果更佳：

• 海芙音波（HIFU）：聚焦超音波作用於 SMAS 筋膜層，強調「深層拉提」，改善下垂輪廓。

• 電波拉提（如鳳凰電波）：透過熱能刺激真皮層膠原新生，達到「緊緻膚質、改善細紋」。

• 玻尿酸注射：填補流失的體積，修飾臉型結構（如下巴、法令、蘋果肌）。

• 肉毒桿菌素：放鬆肌肉，改善動態紋，並能瘦小臉或改善咀嚼肌肥厚。

👉 黃金心法：先做結構性的拉提（海芙、電波），再做體積補充（玻尿酸），最後修飾細節（肉毒）。

四、安全間隔與順序（懶人表）

已經先打玻尿酸怎麼辦？
需依注射部位與層次調整能量，或避開該區域，建議等玻尿酸穩定後再評估能量療程。

六、回診節點與保養重點

• T+2 週：觀察紅腫與觸痛

• T+1–3 月：膠原蛋白新生期，效果逐漸顯現

• T+6–12 月：評估是否補發，或是否需搭配電波／注射

日常保養建議：防曬、保濕、規律作息，避免短時間內高溫（桑拿、SPA）。

七、常見 Q&A

八、風險與適應症聲明

• 常見暫時性反應：紅腫、觸痛、輕微瘀青

• 少見風險：神經不適、暫時性麻木（專業醫師可降低風險）

• 適應症、能量設定需由合格醫師評估

• 療效因人而異，需經由專業面診規劃

九、為什麼選擇妍之漾診所？

• 合法原廠儀器與探頭，確保安全與穩定效果

• 專業醫療團隊，具備多年臨床經驗

• 個人化療程規劃，依年齡與需求制定專屬計畫

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